スマホのメモリ不足を解消する方法｜iPhone・Androidスマホ
スマホを使っていて、
- 「アプリの動作が重い」
- 「よく固まる」
という場合、メモリ不足が原因の可能性があります。
この記事では、
- 「スマホのメモリ不足を解消したい」
- 「必要なメモリ容量の目安を知りたい」
とお悩みの方に向けて、メモリ不足の確認方法や対処法、必要な容量の目安を紹介します。
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スマホのメモリとは？ストレージとの違い
スマホの記憶エリアには「メモリ（RAM）」と「ストレージ（ROM）」の2種類があります。
| メモリ | ストレージ | |
|---|---|---|
| 保存期間 | 一時的 | 永続的 |
| 処理速度 | 高速 | 低速 |
| データ容量 | 小さい | 大きい |
スマホのパーツをオフィスのデスク周りに例えるなら、下記のように考えるとわかりやすいでしょう。
- メモリ：作業するための机
- ストレージ：資料を保管しておくためのキャビネット
- データ：仕事の資料
- CPU：作業する人間
たとえば、Xperia IVのスペック表には、下記のように記載されています。
この場合、メモリは16GBでストレージは512GBです。
内蔵（RAM/ROM） 16GB/512GB
（引用：Xperia 1 IV（エクスペリア ワン マークフォー） | 仕様（スペック） | Xperia（エクスペリア）公式サイト）
この記事では、一時的なデータの記憶エリアである「メモリ」の容量不足の対処法を解説します。
ストレージ不足の対処法は、下記の記事・ページをご覧ください。
iPhoneのストレージを確認する方法｜節約して空き容量を増やそう
関連記事：
スマホのストレージ容量はどれくらい必要？目安や選び方、節約する方法など
スマホのメモリ不足の症状
スマホのメモリ容量が不足すると、
- アプリの動作が極端に遅くなる
- アプリがフリーズ（固まる）して動かなくなる
- アプリが落ちる
といった現象が起こります。
メモリ不足以外で動作が遅くなる原因は、以下の記事で詳しく解説しています。
iPhoneの動作が重い・遅い原因と今すぐできる6つの対処法
スマホのメモリ不足の原因
メモリ容量は、OSによって自動で管理されています。
そのため、基本的にはユーザーが気にする必要はありません。
それでもメモリ不足が起こってしまうのは、主に次の2つが原因です。
- 起動中のアプリがメモリを大量に消費している
- そもそも端末のメモリが足りない
起動中のアプリがメモリ容量を圧迫すると、メモリデータの入れ替えが頻繁に起こり、一時的に動作が遅くなることがあります。
頻繁に動作の遅さが気になる場合は、そもそも端末のメモリが足りない可能性があります。
スマホのメモリ不足を解消する方法
スマホのメモリ不足を解消する方法は、下記のとおりです。
- アプリを終了する
- 仮想メモリを有効にする
- 端末を買い替える
アプリを終了する
多くのメモリを消費しているアプリを終了すると、メモリが解放されて動作が改善することがあります。
iPhoneの場合
iPhoneのアプリ終了方法は、ホームボタンの有無によって操作が異なります。
iPhone X以降（ホームボタンなし）
- ホーム画面の下部から上にスワイプし、画面の中ほどでそのまま指を止めます。
- 左右にスワイプして、終了する App を探します。
- App のプレビューを上にスワイプして、その App を終了します。
iPhone 8シリーズ以前、SEシリーズ（ホームボタンあり）
- ホームボタンを 2 回押すと、最近使った App が表示されます。
- 左右にスワイプして、終了する App を探します。
- App のプレビューを上にスワイプして、その App を終了します。
Androidスマホの場合
- 1 つのアプリを終了する: 下から上にスワイプして長押ししてから離し、アプリを上にスワイプします。
- すべてのアプリを終了する: 下から上にスワイプして長押ししてから離し、左から右にスワイプします。左側にある [すべてクリア] をタップします。
※手順の一部はAndroid 9以降でのみ動作します。
仮想メモリを有効にする
一部のAndroidスマホでは、「仮想メモリ」という機能が実装されています。
仮想メモリを割り当てることで、端末のメモリ不足を緩和できます。
- Galaxyシリーズ
- OPPOシリーズ
- Xiaomiシリーズ
端末を買い替える
そもそも端末のメモリが足りていない場合は、より高性能な機種への買い替えも検討しましょう。
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中古iPhoneのおすすめ機種をランキング形式で紹介｜選び方も
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スマホのメモリ容量の目安｜何GBがおすすめ？
スマホに必要なメモリ容量は、用途によって異なります。
iPhoneとAndroidスマホそれぞれについて、メモリ容量と快適に動作する目安をまとめました。
関連記事：
スマホのメモリ容量はどれくらい必要？快適に動作する目安を紹介
iPhone
iPhoneのメモリ容量の目安は以下の表のとおりです。
| メモリ容量 | 目安 |
|---|---|
| 4GB | 最新ゲームも快適に動作 |
| 3GB | 幅広シーンで快適に動作 |
| 2GB | SNSや動画視聴、WEB検索などは問題なく動作 |
| 1GB以下 | 動作が重くなる場面が多い |
iPhoneのメモリ容量は公式には公開されていませんが、毎モデル発表後に解析されています。iPhone 6s以降の各機種のメモリ容量は次のとおりです。
| 機種 | メモリ容量 |
|---|---|
| iPhone 14 iPhone 14 Plus iPhone 14 Pro iPhone 14 Pro Max iPhone 13 Pro iPhone 13 Pro Max iPhone 12 Pro iPhone 12 Pro Max |
6GB |
| iPhone SE （第3世代） iPhone 13 iPhone 13 mini iPhone 12 iPhone 12 mini iPhone 11 iPhone 11 Pro iPhone 11 Pro Max iPhone XS iPhone XS Max |
4GB |
| iPhone SE （第2世代） iPhone XR iPhone X iPhone 8 Plus iPhone 7 Plus |
3GB |
| iPhone 8 iPhone 7 iPhone SE（第1世代） iPhone 6s iPhone 6s Plus |
2GB |
関連記事：
【比較表】歴代iPhoneのスペック一覧｜バッテリー容量やサイズ、防水性能など
Androidスマホ
Androidスマホのメモリ容量は、iPhoneに比べると大きい傾向にあります。
しかしOSが異なるため、一概に比較することはできません。
Androidスマホのメモリ容量の目安は、以下の表のとおりです。
| メモリ容量 | 目安 |
|---|---|
| 8GB以上 | 最新ゲームも快適に動作 |
| 6GB | 幅広シーンで快適に動作 |
| 3GB〜4GB | SNSや動画視聴、WEB検索などは問題なく動作 |
| 2GB以下 | 動作が重くなる場面が多い |
まとめ
スマホのメモリ不足は、起動しているアプリの終了や仮想メモリの割り当て（Androidスマホのみ）で解消できます。
頻繁に動作の遅さが気になる場合は、そもそもスマホのスペックが足りていない可能性が高いため、買い替えも検討しましょう。
端末を買い換える場合には、お得な中古スマホも検討されてみてください！
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